Judith Corachán entrena en una piscina de plàstic durant el confinament

La triatleta de Sant Boi de Llobregat troba un mètode de preparació diferent a casa per no perdre la forma física.

Judith Corachán, en una imatge d’arxiu, al podi de l’Ironman Nova Zelanda // Javi Cano

Judith Corachán ha trobat un nou mètode d’entrenament a casa per no perdre la forma física durant el confinament. Aquest recurs consisteix en una piscina de plàstic inflable instal·lada al garatge del seu domicili i, amb l’ajuda d’unes gomes elàstiques lligades als turmells, pot fer natació. Aquests dies també entrena ciclisme i cursa a peu.

Vídeo de l’entrenament // Canal de YouTube Judith Corachán Vaquera

La triatleta de Sant Boi de Llobregat ha començat la temporada sent tercera a l’Ironman Nova Zelanda i classificant-se per al Mundial de Kona (Hawaii).

Recomanacions personalitzades